4/20 快適なネット環境には勝てなかったよ…

ツイッターを覗きながらアニメを見て新刊の出た漫画を買ってすごしていたら一日が終わりました。

もう自堕落になりまくり。

適宜パソコンをシャットダウンして、買った本を読む時間を作るようにしないといけないなぁ。

 

ただ、昨日は布団を干したり買い物をしたりを活動的なことを午前した上でのだらけだったのでまぁ自身の精神を回復するためにもセーフかなと思う。

今日はライブに行くのでできる限り精神を休めておかないといけなかったしね。

きちんと自分がどうやったらパフォーマンスを発揮できるかを理解し、そのためのマネジメントを怠らないようにしたい。

具体的にには一人になる時間を日常的に作って逐次精神を回復していきたい。

4/19 快適なネット環境とその代償

無制限のネット環境が整い、ようやく自室でパソコンが使えるようになった。

つまり、ツイッターやネトサをして時間が消える生活が復活する危険があるということだ。

 

ネットがないと自然と本を読むか外に出るか、とにかく通信をしない生活になるので、自己研鑽が捗る。

これを失うのは結構もったいないような気がするが、これから自分がその意志を失わずに生活していけるか見ものである(他人事)。

 

とはいえ、やはりスマホよりパソコンのほうが文章を見たり書いたりは楽なのであると便利だなぁ。

4/18 自分の考えを取り出して眺めたい

グループワークってあるじゃないですか、あれがうまく回せない。
自分の考えを考える事と周りで行われるとこを察して同調することがそれぞれ独立してしかできない。
一度、自分の考えを脳みそから取り出してそれをじっくり見直したい。

たぶん考えてそのまま行動降るのではなく、考えたらまずは周りの人にそれを言ってみる、または考えを見直してみることでストップを掛けることが大事な気がする。
ただ熱中すると考えが先行してしまうんだなぁ…
普段から意識しないといけない。
でしゃばるとその夜反省会が始まって辛い…

4/18 朝起きられない

朝起きられなくていつもより20分遅い起床。
踏ん張ることがしんどくなってきた。
疲労によるものか、周期的な精神の不安定か。

全力ではなく、常に8割の力を出すことを意識したいところ。
でも全力出さないとついていけないんだよなぁ…

聞いたところによると、男性でも周期的に精神の調子を崩すらしい。
いわば男性の生理ということですね。